Ученые из научно-исследовательского института Rowett экспериментально доказали эффективность белковой диеты.

Четыре недели группа добровольцев принимала пищу с 4-% содержанием углеводов и 30-% содержанием белков, а ученые наблюдали за их состоянием здоровья и весом.

Результат: все добровольцы похудели, в среднем на 6,3 килограмма. При этом они отметили, что, белковая диета позволяет снизить чувство голода.
Вот как объяснили этот результат ученые:

Когда человек употребляет в пищу мало углеводов, организм начинает использовать глюкозу в качестве источника энергии. Активизируются кетоновые тела, это приводит к подавлению чувства голода в мозге человека, соблюдающего такую диету. Данный эффект наблюдается уже через один-два дня после начала белковой диеты.

Таким образом, эффективность белковой диеты можно считать научно доказанной.

Правда, по иронии судьбы микробиологи из этого же института под руководством Гарри Флинта пришли к выводу, что низкоуглеводные диеты могут стать фактором, провоцирующим развитие рака толстой и прямой кишки.

Участники одной группы соблюдали диету, включающую 24 грамма углеводов в суточном рационе. Вторая группа получала 400 граммов углеводов ежедневно.
В результате последующего исследования микрофлоры кишечника было обнаружено четырехкратное снижение уровня «антираковых» кишечных бактерий (бактерии-анаэробы).

Вообщем, как поется в известной песне «думайте сами…».
Наверное, не стоит садиться на совсем безуглеводную диету, лучше набирать разрешенные 40 очков в кремлевской диете, причем набирать их за счет овощей, содержащих много клетчатки.



Белковая диета вред

С.М. Кирова договаривались? М.В. БАКАЕВ Мне не белковая диета вред нужно было договариваться, потому что директива об убийстве была дана Зиновьевым и Каменевым. ВЫШИНСКИЙ Но вам говорил Николаев, что он белковая решил совершить убийство Кирова? БАКАЕВ Говорил он и другие террористы Левин, Мандельштам, Котолынов, Румянцев. ВЫШИНСКИЙ Разговор был об убийстве Кирова? БАКАЕВ Да. ВЫШИНСКИЙ Он проявил свою решимость. А вы как относились к этому? БАКАЕВ Положительно. На дальнейшие вопросы Вышинского отвечали обвиняемые Зиновьев и Каменев. ВЫШИНСКИЙ Обвиняемый Зиновьев, и вы были организатором убийства товарища Кирова? ЗИНОВЬЕВ По-моему, Бакаев прав, когда он говорит, что действительными и главными виновниками злодейского убийства Кирова явились в первую очередь я Зиновьев, Троцкий и Каменев, организовав объединенный террористический центр. Бакаев играл в нем крупную, но отнюдь не решающую роль. ВЫШИНСКИЙ Решающая роль принадлежит диета вам, Троцкому и Каменеву. Обвиняемый Каменев, присоединяетесь ли вы к заявлению Зиновьева, что главными организаторами были вы, Троцкий и Зиновьев, а Бакаев играл роль практического организатора? КАМЕНЕВ Да. ВЫШИНСКИЙ Убийство Кирова Риформинга у нас в СССР являются низкооктановые сернистые лигроины из нефтей Баку. При переработке указанного сырья способом риформинга наряду с получением бензина с высоким октановым числом происходит также процесс обессеривания. Октановое число бензина, полученного путем риформинга ишимбаевского сернистого лигроина, доходит в чистом виде до а с этиловой жидкости до Для повышения стабильности при хранении риформинг-бензин подвергается очистке или стабилизации вред ингибитором. У нас бензин РБ-70 является риформинг-бензином, получаемым путем риформинга лигроина из ишимбаевской нефти. 4. КАТАЛИТИЧЕСКИЙ КРЕКИНГ-ПРОЦЕСС С помощью термического крекинг-процесса получается топливо с октановым числом высокотемпературный крекинг-процесс, Октановое число парофазного крекинг-бензина также термический крекинг доходит иногда до Но последний вид крекинга дает нестабильный бензин, требует легкого сырья керосина, дает малые выходы бензина, и, кроме того, бензин не чувствителен к ТЭС тетраэтилсвинец и т. д. За последнее время широкое распространение имеет процесс каталитического крекинга. Сущность этого процесса заключается белковая диета вред в следующем

Hosted by uCoz